白癜风患者生命的灯塔 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180424/6188260.html疫情期间股骨头坏死病友在家活动功能锻炼需知
春节期间突发的新型冠状病*引发肺炎疫情，牵动着全国上下无数人的心。现在老老实实呆在家里就是对防御疫情最好的贡献，但是病友们呆在家里也不能让自己怠惰。在平时我们一方面要注意戴口罩，勤洗手，多通风避免外出等好习惯外也要积极治疗本身疾病，除了按时用药外适度的功能锻炼也是不可替代的。因为功能锻炼除了治疗本病外也是提高我们自身免疫力的最好方式。不过现在我们都被关在家中，应该如何进行合适的锻炼呢？下面就来教大家如何在家中也能好好锻炼身体。
患者被诊断为股骨头坏死之后，虽然有部分医生会嘱咐患者尽量少运动，多休息，但是在治疗中发现长期卧床，减少活动并不能改善股骨头坏死发展，往往造成患者下肢肌肉萎缩，韧带挛缩，髋关节功能越来越差。所以在医生指导下进行专业的股骨头坏死康复锻炼，对恢复健康而言，是有着非常重意义的。股骨头坏死患者进行功能锻炼可大大促进髋关节周围和下肢血液循环。增强治疗药物的吸收提高疗效，还可以有效的防止废用性的肌肉萎缩，适当的功能训练可以滑利关节，改善髋关节周围肌肉韧带弹性。特别对于股骨头坏死引起的功能障碍是不可替代治疗方法。
那么每天都要锻炼多久是广大病友关心的问题，其实医生建议功能锻炼应该每天坚持，不能半途而废，也不能自欺欺人，锻炼几次或几分钟就感觉可以了，其实正确的功能锻炼方法不会造成股骨头坏死病情加重，也不会对股骨头造成破坏，相反还会对股骨头治疗起到不可替代作用，锻炼可以更好的促进药物吸收，改善关节受限，所以医生建议每天在进行功能锻炼在肌肉不疲劳、关节不疼痛的情况下进行。
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