白癜风能光疗吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180314/6100109.html股骨头坏死患者进行功能锻炼可大大促进髋关节周围和下肢血液循环。增强治疗药物的吸收提高疗效，还可以有效的防止废用性的肌肉萎缩，适当的功能训练可以滑利关节，改善髋关节周围肌肉韧带弹性。特别对于股骨头坏死引起的功能障碍是不可替代治疗方法。那么每天都要锻炼多久是广大病友关心的问题，其实医生建议功能锻炼应该每天坚持，不能半途而废，也不能自欺欺人，锻炼几次或几分钟就感觉可以了，其实正确的功能锻炼方法不会造成股骨头坏死病情加重，也不会对股骨头造成破坏，还会对股骨头治疗起到不可替代作用，锻炼可以更好的促进药物吸收，改善关节受限，所以医生建议每天在进行功能锻炼在肌肉不疲劳、关节不疼痛的情况下尽量多做，时间不限。
股骨头坏死早期功能锻炼的原则
这一时期的股骨头坏死功能锻炼主要以伸缩活动为主，比如轻微的伸屈活动、股四头肌舒缩活动。但是原则上，不要进行长时间的运动，以身体舒适为宜。另外身体其他关节比较好也做相应的功能锻炼，此锻炼的目的主要是在于促进患侧的血液循环，缓解患肢内血液供应不足的现象，避免关节僵硬、肿胀，防止肌肉萎缩。股骨头坏死中期功能锻炼。
这一时期的功能锻炼应在患肢疼痛逐渐消失后，病情逐渐稳定后进行。除了进行患肢的伸缩活动外，还可再医护人员的帮助下逐渐进行户外活动，活动强度要从小到大，不可一劳永逸。动作要小心缓慢，避免拉伤造成患肢病情加重，接近临床愈合时应增加活动的数量和强度，加大运动幅度和力量，但是一定要在自身身体承受能力范围内进行。
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