10个人里，得有9个人腰痛，可是你知道你的腰疼都是什么原因吗？
有的人可能还不在乎，以为挺一挺就过去了，我今天告诉大家，腰疼主要有5大原因，有的腰疼很可怕，严重了容易导致瘫痪，你可千万别不当回事儿！
第一个原因，也是占比例最大的原因，就是腰突，也就是腰椎间盘突出！可能你现在是膨出，或者严重到脱出了，它非常典型的就是腰痛，有的人是连带着屁股疼痛，腿疼、腿脚发麻，有的人一疼疼一宿睡不着觉，白天工作坐一会儿就直不起腰，早上刷牙都不敢弯腰，你对照一下，是不是说你呢！
第二个原因，腰肌劳损，这个主要是常年有体力劳动的人容易得这个病，比如搬家的，搬砖的，抗包裹，抗麻袋的，就是过度劳累的。也有的是生活中习惯不好，有的弯腰驼背，有的坐姿不对，有的站没站样，有的比如司机啊，窗口工作人员啊，经常久坐的，都容易腰肌劳损，还有的可能运动量大了，运动剧烈了，运动方法不得当导致的腰肌损伤了，有人叫肌肉拉伤，也可以通俗地理解为那个意思。
第三个原因，是强直性脊柱炎。这个是个慢性炎症疾病，好多男明星，什么周杰伦，张嘉译，都有这个病，就是所谓的青壮男男性容易得，这个病导致腰疼是一方面，另一方面就是容易脊柱畸形，时间长了就压迫神经，影响面很大。虽然发布原因不详，但是中医可以调理改善，能够帮助控制住病情，不让它发展，就是理想状态。
第四个原因，腰椎关节错位。这个病主要就是老年人，发生骨骼退行性病变了，腰肌劳损也熬成慢性的了，整个脊椎，尤其腰椎部分变形了，受力不均匀了，所以腰疼，稍微睡觉姿势不对，干活儿干多了，或者意外受伤了，都容易引发腰疼，属于伤上加伤。
其它原因，比如肾脏不好，女性有盆腔炎，宫颈炎等，也容易造成腰疼，所以一定要早发现早检查，早治疗早健康。
我是中医骨伤科医生张睿，从医近30年，擅长治疗滑膜炎，关节炎，风湿类风湿，颈椎病，腰椎病，股骨头坏死，肩周炎，腱鞘炎，骨质增生等各种肝脏疾病，如果你正备受困扰，我可以帮你出出主意，分析分析报告，为你提供一些治疗建议。