对于很多人尤其是男性朋友来说,喝酒已经成为他们的一种精神寄托了,一醉解千愁,用酒精来麻痹自己。在跟朋友喝酒的时候,有的人一喝酒就脸红,很多人都会觉得这是酒量大,还会劝其再多喝点,但医生提醒大家,碰到一喝酒就脸红的人,不要跟他喝酒,这对彼此都好,今天这篇文章就告诉大家原因,关于喝酒,可能很多人都陷入的很大的误区,尤其是平时经常喝酒的人多看看。
一喝酒就脸红,是说明酒量大吗?
喝酒上脸,并不是说明酒量大,反而是身体在提示你不要再喝酒了!这就要说到人喝完酒后,酒精进入体内是如何被分解代谢的过程了:
喝酒后,酒精会进入血液中,肝脏会对其进行分解代谢,肝脏代谢酒精,需要酶的参与(乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶),一步步将酒精中的乙醛代谢,转化为乙酸,最后才会变成水和二氧化碳。
而一喝酒就脸红,其实跟基因缺陷有关,尤其是我们中国人,在中国人的基因中,很多人都缺乏这种可以促进酒精代谢的酶。缺少一种酶,酒精就会更快代谢成乙醛,不仅伤肝,还会损伤血管,加速血液流动,导致血管扩张,因此人就会脸红,有的人甚至一喝酒就立马脸红脖子粗。
如果这时候,你跟一喝酒就脸红的人喝酒,还不停地劝其喝酒,本身代谢乙醛的能力就比较低,很多人被劝酒时,为了面子都会继续喝,但这样对健康的危害只会更大。当身体出现问题时,就算别人没说什么,作为朋友,自己可能也会感到不好意思。
所以,在喝酒人群中,如果说别人喝酒是伤身,那么一喝酒就脸红的人,喝酒可能是要命!若身边有朋友喝酒脸红,作为朋友不应该一个劲地劝酒,而是应当告诉他要少喝酒。若不听劝,长期下去,可能下面几个问题会找上门来:
喝酒脸红的人,以下几个风险不得不重视
1、这类人代谢乙醛的能力较低,如果已经上脸了还不停地喝,还会影响到骨质的代谢,容易增加骨质疏松风险。
2、长期酗酒还会增加股骨头坏死风险,特别是每天都要喝一斤酒的人,更需警惕。
3、酒精早就被世卫组织列入到一类致癌物名单中了,长期喝酒还会增加多种癌症风险,一喝酒就脸红的人中招几率更大。
4、更容易得高血压,有研究发现,一喝酒就脸红的人若长期大量喝酒,每周喝四杯,就会增加高血压风险。血压居高不下,又会增加多种心脑血管疾病风险。
每天只喝一点点酒,就不会伤身?
很多酒友其实也知道喝酒伤身,但又抱有侥幸心理,毕竟身边喝酒身体很健康的人也有,于是觉得自己也在其中,认为少量喝酒反而有益健康。但医生提醒大家,这也是一个饮酒的误区,没有安全的饮酒量,有多项研究表明,喝酒都会伤身,会增加患癌风险,安全的饮酒量其实是0!
白酒和啤酒混着喝就没事了?
跟朋友一起喝酒时,有的人就会将啤酒和白酒混在一起,觉得这样就不会醉了,但恰恰相反,这样喝酒醉得更快,身体的代谢负担也会加重,伤害或会加倍。
酒后血压会下降?
有的朋友亲身证明,酒后检测了血压水平,风险血压确实降低了,于是觉得喝酒是有好处的。但这只是短暂的假象,等到酒精被代谢之后,血压就会反弹。经常喝酒,血管的弹性下降,血压更容易升高,尤其已经有高血压的朋友更不要喝酒。
对于经常喝酒的朋友来说,除了喝酒脸红,如果酒后还总是感到肚子疼、头晕、呕吐,快别再喝了,趁早戒酒,说明你的肝脏在抗议了。若是继续喝酒,胃病、肝病、三高等疾病或许会接踵而至。
最后提醒大家,春节期间,酒是很多人家中必备,但对于喝酒上脸的人来说,最后管住嘴,抵挡住诱惑,或能过个健康平安年!建议大家能不喝酒就不喝酒,能降低很多风险。