首先说明一点，在我的课件里我把人体的疾病分为两大类：筋骨病和脏腑病。这样分科学不科学不重要，重要的是能让大家更好的学习和掌握，能最快的面对复杂的疾病不再恐慌，掌握他们的防治方法，下面我们就先来了解一下筋骨病吧。
筋骨病在临床上是一类很大的疾病，我个人认为也是目前最危害民众疾病，当下成人中大部分人都受到过它的困扰，为什么会把它们归为一类呢？因为它们有着共同的发病机理，筋骨本是一家人吗。
筋骨病的表现形式也是多种多样，有轻有重，轻的就是常见的颈肩腰腿疼，重的常见就是椎间盘突出，骨质增生，椎管狭窄，这类病中最重的恐怕就是股骨头坏死了，被称为不死的癌症。这些看起来很庞大复杂，但它们的生病原因是相同的，我们可以来一并预防。
我们还是先来了解一下什么是筋吧，医学上的筋有广义的筋和侠义的筋两类，我们这里主要说的是侠义的筋，说白了就是骨骼肌，包括肌肉和筋健两部分，我们民间常说的筋是筋健，范围太小了。
人体的筋很多，它们分别付着在不同骨骼上，不仅来完成骨骼的多种运动，还对骨骼起着保护、稳定和滋养作用。我们知道了筋骨的关系，就知道它们为什么生病机理会相同。相同的原因就是先是筋受伤了，才引起这一系列问题。
说到这就有人要问了，我明明是腰间盘突出了，骨质增生了，拍片看的很清楚，怎么能说是筋的问题？那请先回答我的问题：我们的骨骼上有血管和神经吗？没有吧，我们骨骼的稳定性是靠谁呀？是筋吧，这样骨骼的营养是靠筋供应的，稳定性靠筋来维持的，我们筋出了问题，骨能好吗？当然也跟着出现各种问题，总之这类病就是先有筋受伤了，形成了筋病，进而才出现一系列骨病。当然临床上也有极少数的骨病不是筋的问题，如骨质疏松，中医说是肾虚引起的，西医说是缺钙，两者都有道理。由此看来我们只要把筋养好了，骨的大部分问题就解决了
其实筋的健康标准很简单，就一个字“柔”，筋柔百病消吗，从筋的图片我们也可以看到，健康的筋象我们头发一样，一丝一丝的很光滑顺溜
，摸起来很柔软。如果筋丝都粘在一块了，甚至还打结了，摸起来很硬，还有结节和硬条，就是筋变坏了。
先休息一下，下次我再给大家介绍筋的变坏的原因和防治方法，想知道的别忘了