成功的管理人与失败的管理人之间的一个显著的区别便是：前者懂得掌握“重要的少数与琐碎的多数原理”(Principle of "Vital Few”and“Trivial Many”—，后者则否。本文拟就这个原理的含义试作初步的解释。
15、停止判断别人
以上这12种拉伸运动，就是小编为您介绍的瘦身动作了。值得注意的是，拉伸时身体要放松，肌肉、肌腱及韧带有轻微拉动感，每个动作最好持续30秒以上，每组间隔15-30秒，而深呼吸有助于身体将有氧血液输送至酸痛肌肉部位。