因为工作的类别很多,所以我这里并不讨论具体哪种工作应该多久重新工作,也不考虑大家能请多久的假这个选项,只是大概的和大家闲聊几句。供大家参考一二。
先说膝关节置换术后吧,一般来说,来做膝关节的患者年龄相对较大,好多都已经退休了。所以其实不存在何时重新工作的问题。这里就不展开说了。
也有一些年轻的患者做膝关节置换的,比如三十多岁,二十多岁的也有。我指导过的一位32岁膝关节患者就是术后一个多月去工作的,当然那是因为她康复的不错。所以在一个多月的时候走路也好,肌肉力量都不错了,只是偶尔有些小的不舒服,不影响工作。
当然这是恢复不错的患者,如果慢一些的基本上3个月也可以去工作了的。如果是膝关节的患者,建议大家把握好前3个月,因为只需要3个月康复,我这里说的康复都是正确,科学的康复啊。不是那种稀里糊涂锻炼,甚至不敢锻炼的患者。见过不少术后3个月复查还坐着轮椅或者助行器的患者,那时候我的内心更多的是哀叹。
这里我多说一句,我有个观点,就是如果复查的时候,没有恢复到正常的时间应该达到的效果,差距还很大的话,比如膝关节术后3个月复查还坐轮椅或者助行器的,髋关节也是一样,就不要指望复查一下就能解决问题了。想想,前3个月没有锻炼好,就因为回来复查主刀指导了5分钟,结果就恢复好了?回去大概率还是恢复不好的。因为对于患者来说,如果是这样的状态,根本不是单纯锻炼的问题了,是很多因素导致的这个结果。那么解决这个问题就需要多管齐下。
说回来,髋关节呢。
如果是股骨头坏死,片子也不严重的患者,如果术后正常好好锻炼,恢复快的一个多月去工作也是可以的,保守一点2-3个月去工作更好。
而先髋患者,尤其是恢复需要半年甚至1-2年的患者,属于康复最难的那部分患者,站在我的角度出发,还是建议尽量能够和单位通融的情况下,请到6个月假更好。当然更久,我估计很多单位不允许了。
当然有的患者就要求3个月去工作,这也是没办法的事情。
为啥建议晚点工作,因为有些患者本来恢复的就还很不好,或者说没有达到那个时间恢复的大概效果,本来前面就晚了,紧接着去工作,挤占大量的时间,更没有时间锻炼了。其结果就是去工作之前恢复的状态可能就是自己恢复最好的时候了。而这个最好的时候还离正常差的远。
而且前几个月就没有用心锻炼的,或者别的人说前几个月不要锻炼太多,那你指望啥时候锻炼多一点呢?工作以后锻炼多一些?你觉得现实吗?
不管你信不信,反正我真不信。而且我更愿意相信,如果前几个月没有好好锻炼,去工作以后,又多了个不好好锻炼的借口,更不会继续锻炼了。
到时候过了几个月甚至几年,终于又无法接受这个结果了,或者别人说,你这个手术做了还不如不做之类的,心灵受伤了又想锻炼了。
真不是我说句不好听的,早干嘛去了。
有的时候,我可能是闲聊,或者有的人觉得你就是别有用心之类的,但是我真的想说,见多了你就知道了。你非要以身尝试,不信邪,不听我这个“糟老头子”的坏话,那没关系啊。不过我相信,有些患者会听进去我这个糟老头子的瞎话。
这就够了。
我又不是专家教授,也没有权威性,自然也不期望我说的有多少人信嘛。哈哈
我这里可能要求高了点,希望做完手术都难恢复的很好。而如果你对此没啥要求,觉得不疼了就行,至于步态好不好无所谓,那可能你这样做,没毛病。
只不过我真心希望每一位患者在经历手术以后,最后身边人,都能说,这个手术做的真成功,恢复的真好,和以前比好太多了,基本上都看不出来差别了。而陌生人不用再对你投来