在炎热的夏天，大家都很喜欢吹空调，人们能从空调中带来的冷风能够很好的缓解夏季的闷热。但当患有股骨头坏死疾病后，由于受到骨坏死疾病患发的影响，需要身患股骨头坏死病的人在日常中多加注意。专家表示，如果患有股骨头坏死，你是不适合长期吹空调的。
针对股骨头坏死患者来说，是不适合吹空调的，需要理性使用。
夏季天气也比较潮湿，对于那些由于风湿和类风湿引起的股骨头坏死患者来说，就更得注意少吹空调了。在阴雨的天气应当注意保暖除湿。潮湿、寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血循环障碍，使患者的病情加重。
为什么说股骨头坏死患者不适合吹空调？
空调吹出来的风和自然界的天然冷风有着很大的不同。中医讲风寒、暑湿、燥火，原本夏天以暑湿为主，可现在又多了一样寒凉，空调的普遍使用已成为影响股骨头坏死患者康复的最大敌人。
空调风是一种硬风，跟自然风有很大区别，即使盖着被子也会吹透。长期吹空调，寒邪侵袭，血液循环不畅，无菌性炎症急性发作，也很容易导致病情加重，影响股骨头坏死治疗及其康复的效果。夏季以暑湿为主，碰上阴雨天时，合并风湿和类风湿疾病的股骨头无菌性坏死患者要注意保暖，尽量不要在阴冷的地方呆的时间过长，并且患者要尽量减少出门的次数。
夏季病情好转真的是股骨头坏死好了吗？
另外，股骨头坏死夏季疼痛症状减轻，患者容易放松警惕，延误治疗的时间、降低治疗的效果，有的患者甚至认为此时已经痊愈而干脆放弃治疗。
其实，股骨头坏死虽然病因不同，但其共同的病理表现是股骨头缺血，由缺血引发无菌性炎症，使得股骨头坏死。而在夏季，温度比较高，血液循环加速，身体的代谢功能增强，关节、韧带、肌肉变得舒展，血液加速流动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾，这为股骨头坏死的康复，创造了一个优越的环境，此时正是治疗股骨头坏死的最佳时机。
尽管夏季暑热，股骨头患者为了预防发作，需要做到不可贪凉，暴饮冷饮等。但是，股骨头患者只要掌握方法，是可以使用空调的。
1.空调温度不宜开太低。从中医的角度来看，空调的作用是让室内温度降低，从而模拟一个令人舒适的气候，比如春天或秋天。如果过低，就成了模拟冬天了，这对类患者康复不利。我们建议空调的温度打在28°就可以了，让人既觉得舒适，又不至于太凉。
2.风口不宜直对患者。使用空调的目的是让人处于一个温度相对适宜的环境，如果风口对着吹，就模拟了一个“风寒之邪”这样将会致病或者加重病情的。
3.患者在空调屋时，最好穿长衣长裤或遮盖发病部位。以免寒气侵入引起病情加重或发作。
4.睡眠期间做好保暖，不要让空调开一夜。人在睡眠的时候，脏腑功能相对低下，更容易感受风寒之邪。所以建议将空调定时关闭，保证安全、舒适的睡眠。
5.夏日适当用空调降暑比用电风扇要好。电风扇不能让室温明显下降，而且通常风吹到人体才有降温作用。所以使用时虽无冷风，可风力较大，且会对着患者，易使风邪入侵，易造成关节酸痛，尤其是在睡眠时。
专家提醒广大患者和家属：不要饮酒，理性使用空调，养成良好的生活习惯。在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康，治疗的患者经过人体4个月的骨质修骨周期都可以科学拍片明显看到死骨吸收，新骨长出的迹象，争取早发现，早治疗，早康复！
大部分股骨头坏死患者在确诊之后，医生都会告知患者需要长期休息，这样的话就可以使得患者的病情得到控制，然后再接受手术或者非手术的治疗，要知道股骨头坏死患者治疗周期较长，短则半年长则需要1到3年治疗时间，这么长的卧床休息时间相当的不容易，那么股骨头坏死患者必须要卧床休息吗?
患了股骨头坏死之后肯定是不能够负重的，但是并不意味着必须只能卧床休息，这样的想法其实是不对的。股骨头坏死的形成是因为某件原因导致局部出现缺血形成的，因为疼痛的原因平时的活动受到了限制，肌肉收缩力也出现了下降，在此基础上减少活动就会造成恶性循环，最终使得局部血液循环出现障碍。
股骨头坏死之后需要掌握正确的休息方法，早期一旦确定患有股骨头坏死，就需要避免负重的出现，每天在床上也需要进行髋关节的功能锻炼，这样就可以用上髋关节周围的软组织预防出现黏连，每天在床上进行抬腿的锻炼，也可以预防大腿肌肉萎缩。同时每天必须要进行走路的锻炼，但在走路的时候必须要使用拐杖，这样就可以预防股骨头外形出现塌陷。
这样的锻炼方法每天都需要进行，可以使得髋关节周围软组织预防出现黏连的现象，股骨头的塌陷是在一瞬间发生的，因此我们每一步走路都需要使用拐杖，起到预防股骨头塌陷的效果。
患有股骨头坏死之后，不活动的思想是错误的，通过活动不但可以使得血液循环得到改善，还可以预防并发症的出现，使得股骨头的修复能够起到帮助，但是功能活动的时候一定要注意在不负重的前提下，并且幅度不会过大，每一个动作可以达到轻痛才可以有事半功倍的效果。
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