?股骨头坏死
又称「不死癌症」
股骨头坏死，就像木头被蛀掉一般，再也无法承受身体的重量。由于股骨头细胞没有足够的血液循环及养分供应而发生坏死坍塌，影响到关节功能，也严重影响到日常活动。
?股骨头坏死
常见致病因素
髋部外伤。
长期使用类固醇。
长期大量饮酒。
股骨颈骨折等。
?股骨头坏死
出现四征兆快就医
注意：股骨头坏死病程发展很快，越早治疗、治癒率越高，如果发现髋关节持续疼痛，并出现以下征兆，最好尽快就医找出疼痛原因。
1髋关节疼痛
初期站立疼痛躺下缓解，后期疼痛加剧，连躺下都会疼痛，从腹股沟到臀部都疼痛，寸步难行。2髋关节僵硬
关节活动受限。初期时盘腿、下蹲困难；后期活动上出现困难，难以站起身。3走路跛行
因患肢无法负重，会有踮脚样走路。
4天气寒湿加剧
天气寒冷时，髋关节酸痛、痛感加重。
?股骨头坏死
好发中年男性
临床上，股骨头坏死常见于30~50岁男性，男女比约4：1；另外，也有5成以上患者双侧皆罹病。特别的是，股骨头坏死在初期没有明显症状，且坏死病程极快，平均半年内塌陷。
?股骨头坏死
四个分期表现
注意：很多患者就医时，股骨头已呈现大范围坏死；如果未能及时治疗，9成患者病情会恶化，最终发展至髋关节受损，需要接受人工髋关节置换，才能恢复行动力。?股骨头坏死预防
六个日常习惯培养
股骨头坏死发作，通常是从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛开始，同时还可诱发很多疾病，因此在生活中要特别注意预防。
第一，适当进行手及腕关节的锻炼，增加髋部活动量，保证髋部血液循环通畅，避免因久坐导致僵硬从而诱发股骨头坏死。
第二，养成良好的，纠正不良的坐姿、站姿，适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死，例如做些扭转腰部的动作，用力不宜过猛。
第三，肥胖也可能会导致股骨头坏死，要避免髋部受力过重，减少髋部损伤的几率，以免造成因负重被压扁或变形，因此控制饮食也是非常有必要的。
第四，酒精能使人体内脂代谢失常，增加血液中的脂蛋白，引发血液粘稠度增高和血管硬化，导致股骨头的微血管血流发生障碍，所以应避免长期饮酒。
第五，适当进行体育锻炼。锻炼之前做好髋部预热活动，增加关节灵活度，减少损伤。
第六，外伤也是引起股骨头坏死的关键因素之一，髋部受伤后要及时治疗，避免过度的活动量，减少对髋关节的反复摩擦。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇