在不知道股骨头坏死早期症状的情况下，很多人可能不重视股骨头坏死。其实股骨头坏死的早期治疗，最有利于疾病的恢复。股骨头坏死的初发症状有哪些？
股骨头坏死的早期症状是
:腰部疼痛、患侧臀部疼痛、腹股沟疼痛、膝关节疼痛、患肢恐惧、长时间工作后乏力、疼痛、容易疲劳等。
下肢怕冷的症状经常有下肢怕冷的症状，与股骨头坏死的早期症状——下肢无力症状同时出现。有一段时间，患者自觉下肢怕冷，下半身不怎么穿，感觉有点凉，温度有点低，两下肢最敏感，特别对空调和电风扇的灵敏度很强。
如果发生股骨头坏死该怎么办？本期《大医本草堂》有幸来到我国
微创手术发起人、资深骨科专家郭晓忠主任将为你打响股骨头保卫战！
专家介绍
微创头部保护手术的发起人，医院资深骨科专家。从医34年来，每年完成髋关节微创、翻修、置换等余例，累计完成各种导航手术余例，手术技术精湛，一流。为我国骨科领域做出了突出贡献，年被国务院授予“国务院特殊津贴专家”。
让我们先来看一下案例：
正值壮年，杜先生患了股骨头坏死，没想到最后必须走关节置换的道路。想起11年前自己刚生病时的事情，杜先生也看在眼里。从年初开始膝盖就很酸，但是稍微动一下就好了。随着这段时间的流逝，越来越重，一开始没怎么想。被认为是腰椎间盘突出症、坐骨神经。但治疗基本无效，年7月6日正式诊断为股骨头坏死当时已经二期，由于对疾病的无知、对疾病的忽视，杜先生错过了最佳治疗时机，未能逃过整整11年的关节置换结局
专家提示：
股骨头坏死一次，就会改变人一生的生活模式。由于患者只吃药，最终可能会导致股骨头塌陷，到最后需要更换人工关节的程度，所以在发现股骨头坏死时
医院，找正规医生，采用有效的治疗方法，保护股骨头不改变人工关节。
微创保护股骨头三部曲
第一步
:沿股骨颈减压至股骨头内侧负重区，移植异体松质骨。
第二部分
:沿股骨颈外侧减压至股骨头外侧负重区，移植异体松质骨病减压结实。
步骤3
:测量外侧减压隧道的长度，嵌入结构性骨支撑杆。
微创关节置换的优点
微创关节置换的好处共有三个：
一、切口小、损伤小、患者出血少。
二、切口小，患者恢复也比较快，疼痛指数也下降。
三、微创恢复快，包括术后功能恢复，下床时间早恢复，能使患者更快恢复
在普通的生活和工作中。
股骨头坏死的两大主要原因是外伤和激素所致，而骨质疏松症是严重危害人体健康的常见多发性疾病，发病率高、危害性大、范围广，易成为导致股骨头坏死的外伤因素，故被称为“沉默的杀手”今天跟着主任学习预防股骨头坏死的两种方法。
骨质疏松症的防治方法
01杜仲养骨汤
材料
:杜仲10克，川断10克，羊骨头克。
创建：
将这3种味道用文火炖，加入适当的调味料，每周可以吃一次。
效果
:补肾壮骨有非常好的预防性保健效果。
02
预防法
1、改掉久坐等坏习惯；养成良好的生活方式
2、适当练习太极拳，散步
3、多吃含钙的食物、新鲜的蔬菜、水果、奶类食物；
4、多晒太阳
5、不要减肥；
6、避免烟酒、咖啡，减少食盐；
警报
骨质疏松症的高危人群
1、女性容易患骨质疏松症
2、中老年人为高发人群
3、吸烟、酗酒等不良嗜好者
4、太瘦的人
5、维生素缺乏者
6、慢性肝病、慢性肾脏病患者
7、长期服药者
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