我们都知道病从口入，这句话是很有道理的，而且有一个健康的饮食不仅能帮助我们预防疾病，还能帮助我们治疗疾病，因此股骨头坏死的饮食是股骨头患者需要重要的，那股骨头坏死吃什么好呢?
股骨头坏死的饮食：
1、日常饮食仍是要注意粗粮细粮的搭配，这样才有助于营养均衡，否则只吃细粮对股骨头坏死病人的康复无益。主食以米、面、杂粮为主，副食方面：要多吃含钙多的食物，副食：应多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶，骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。
2、临床上患上了股骨头坏死疾病的患者朋友们的体内的钙质是流失很快的，而我们的健康离不开钙物质，因此股骨头坏死饮食要注意加强对钙的补充。早普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。
3、经常吃一些海鲜类食物对于股骨头坏死病人来讲及时补充营养也是有好处的。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。
河南德慈中医药研究院（德慈国医馆）
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