股骨头坏死介绍

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TUhjnbcbe - 2022/5/2 17:18:00
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众所周知,一年之计在于春,春季是人们都期盼的时令,因为它是希望的开始。但春季天气反复无常,也给股骨头坏死患者带来不少困扰,那么在春天要注意哪些事项才能避免病情复发造成更大的伤害呢?1、注意温差,时刻保暖俗话说春捂秋冻,春季早晚温差大,患者更需要保暖,避免着凉。因为寒冷容易造成臀部、腿部血管收缩,导致髋关节缺血,造成血液循环出现障碍,从而加重病情、缩短病情恶化进程。另外,潮湿会使患者臀部及腿部的皮肤出现呼吸代谢功能失调。导致局部阻止血流缓慢而引起的微血管充血、淤血、渗出增加,导致症状加重。患者应避免在通风口或阴暗处久坐,以免加重疼痛,另外可用热水泡脚或洗热水澡缓解肌肉紧张,促进血液循环。2、把握时机,积极治疗股骨头坏死的高发期在冬天,而随着春天天气回暖,患者可以在医院复查,不要拖延治疗而耽误病情。股骨头坏死可以采取中医保守治疗的方式进行治疗,促进成骨细胞生长,使股骨头的结构得以重建,促进已发生坏死的股骨头内的骨组织血管、骨髓修复再生,使股骨头缺血性坏死得以修复,改善股骨头血液供应的功效,活血化瘀,有效预防或纠正股骨头中度塌陷。3、合理运动,动静结合适量的运动有助于促进血液循环,防止肌肉萎缩,但切勿盲目锻炼,应采用动静结合的方法进行锻炼。对于早期患者,比较推荐局部限制运动,如空踏、直腿抬高锻炼法等,避免股骨头负重,防止病情加重;对于晚期需要卧床的患者,可以在床上做一些简单的曲腿、伸腿等动作,缓解肌肉萎缩。此外,春季的时令蔬菜也随着回暖的天气而增多,患者可以多吃一些健康营养的蔬菜,注意饮食调节,减少辛辣油腻的食物,最好戒烟戒酒,多方结合,达到治愈的目的。

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