新冠肺炎疫情让人们深深的认识到传染病对人类社会的重大危害。因此，在这里我们也有必要的对新冠肺炎再做一次认识。
这是属于一种呼吸道传染疾病，主要以发热、干咳、乏力为表现症状，其传播方式主要是呼吸道飞沫传染，既患者是通过咳嗽、打喷嚏、大声说话呼出的飞沫形式，凡是周围人群距离比较近的情况下是很容易被感染的。
几乎所有人对健康、对疾病都有了更多的认知，同时也保持了良好的卫生习惯。
那么我们保持那些健康习惯有助于自身防护？
1、做好个人防护：一是外出戴口罩。尤其是进入人员密集的场所和闭塞的空间请自觉带好口罩，并尽量减少接触公共场所的公用物品。二是勤洗手。从外面返回、或者咳嗽手捂过口鼻、以及饭前便后，用洗手液洗手，或用手消*液消*；
2、不适及时就医：时刻注意自身、家人及周围人员的健康状态，一旦出现咳嗽、发热、乏力、胸闷、呼吸困难等不适时，及时就医或劝导就医。就医时主动告诉医生自己近期的活动情况，是否去过疾病流行地区，是否接触过疑似患者，自己发病后又接触了什么人等；
3、养成良好习惯：居室勤开窗、常通风，保持室内空气流通及家庭卫生。咳嗽、打喷嚏时用手肘遮住口、鼻，不随地吐痰。口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内；
4、坚持健康生活：时刻保持良好心态、注重均衡营养，坚持适当运动，保持自身良好的抵抗能力。
中医治疗也起了很大关键，推荐预防的中医妙招。
1.艾灸处方
针对表现症状：乏力伴咳嗽、发热等
选穴：百会?大椎?风门?肺俞?
方法：温和灸，每穴20-30分钟，灸至局部皮肤温热泛红、身体不适症状缓解即可，每日1-2次。
2.中成药
针对表现症状：乏力伴咳嗽、发热等
推荐中成药：金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、疏风解*胶囊、防风通圣丸
3.防流感香囊
采用多种芳香开窍，祛湿除秽的中药，可以佩戴在身边、家里、车里，有效避免呼吸道传染病的骚扰。
4.中药沐足
杜仲30-45克、川断30-45克、当归15-20克、炙*芪30-45克、藿香15-30克、生姜15-20克。
方法：加水10升，水煮40分钟，加入5升药汁加冷水调至水温合适足浴，并不断加药汁，泡脚时间以30分钟以上为宜。
微创骨科简介
一、科室概况
吉林医院微创骨科，成立于年4月8日，是吉林地区唯一一家微创骨科，是北华大学医学部、吉林医药学院、长医院临床教学及带教科室，是集临床、科研、教学于一体的中西医结合微创骨科。成立之初，仅有16张病床，4名医生，5名护士。发展成为：科室床位34张，共有医护人员21人。拥有国内知名运动医学专家1人，主任医师3人，副主任医师2人，主治医师5人，其中教授3人、硕士8人。主管护师3人，护师8人，本科7人，大专4人。是吉林地区唯一一家全面运用微创理念和技术治疗骨科疾病的科室。
科室人员医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院（沈阳）、医院医院进修学习。
开设了微创骨科门诊、骨关节病门诊、股骨头坏死保髋门诊、拇趾外翻门诊、膝痛门诊、跟痛症门诊、骨质疏松门诊等。在股骨头坏死系列保髋治疗、膝关节疾病阶梯保膝治疗、微创三维截骨结合手法矫正治疗踇趾外翻（大脚骨）、老年骨质疏松性骨折以及类风湿性关节炎外科系列治疗等方面形成了科室独有的医疗特色和专长。
二、微创骨科开展的特色诊疗：
1）运用MIPPO技术微创经皮内固定治疗脊柱、四肢、骨盆骨折：创伤小，骨折愈合快、避免了骨不连的发生。2）微创经皮椎体成形术：治疗骨质疏松性压缩性骨折、椎体血管瘤、转移癌等。术后24小时即可下地行走。3）股骨头缺血性坏死系列治疗:保头治疗（早期髓心减压中药治疗，中期运用自创梅花氏微创减压植骨、开窗减压打压植骨）→后期人工髋关节表面置换→晚期全髋关节置换。全程配合中药治疗减少了痛苦，缩短了疗程，恢复快。4）膝关节骨性关节炎阶梯保膝治疗：保守治疗（中药溻渍、理疗、营养软骨）→结合关节镜治疗（关节清理、滑膜切除、游离体摘除、半月板成形术、微骨折术、软骨移植）→关节矫形（微创胫骨高位截骨、股骨髁上截骨）→单髁置换→人工全膝关节置换。全程配合应用中医中药治疗，促进关节功能康复。5）微创三维截骨结合中医手法整复治疗踇趾外翻畸形（大脚骨）：局麻下、0.8-1.0cm切口、不需要缝合，术后即可下地行走，疤痕小、恢复快，花费少，住院时间仅1周，同时进行个体化康复训练，能早日恢复日常工作和生活。6）类风湿关节炎的外科系列治疗：关节镜下滑膜切除阻止、延缓病情发展→关节矫形→关节融合→人工单髁置换→人工关节置换。7)关节镜治疗运动损伤疾病：微创治疗关节内骨折、关节交叉韧带损伤重建、肩袖损伤、半月板损伤、膝肩踝关节不稳定、滑膜炎、骨性关节炎、肩髋踝关节撞击征、髌骨脱位、关节粘连松解。高难度的Latarjet手术治疗肩关节前脱位合并骨性Bankart损伤。8）肢体畸形矫治：先天畸形、后天畸形、骨不连、骨缺损、先天髋臼发育不良、髋脱位、膝肘髋内外翻畸形矫正。
9）微创单侧钉棒系统固定及椎间融合椎板减压治疗高难度的腰椎间盘突出症合并脊髓损伤，术后3天即可下地行走，避免卧床，可尽早恢复工作、生活。
10）体外冲击波治疗仪无创治疗:肩袖损伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症、跖筋膜炎，颈肩腰腿痛，骨骼肌肉慢性损伤，骨性关节炎、骨坏死、骨折不愈合等。
11）中医手法整复结合微创经皮弹性针内固定治疗四肢管状骨骨折，创伤小，损伤少，费用低、无需缝合、骨折愈合快、功能恢复好。
12）对超高龄老年疾病的规范独特的治疗：使最高年龄达到髋关节置换97岁、膝关节单髁置换80岁，全膝关节置换90岁、椎体成形98岁、粗隆间骨折微创固定99岁，大大延长了老年人的寿命。
三、引进设备
微创骨科引进，体外冲击波无创治疗仪及红蓝光治疗仪治疗骨关节疾病，足底静脉气压泵治疗仪、微创潜行扩大开窗减压治疗股骨头坏死器械。
四、引进人才和专家
年引进专家医院运动医学中心主任张晓南教授（主任医师），系国内知名运动医学专家，担任中华医学会运动医疗分会委员、中华医学会骨科分会关节镜学组委员、中华医学会科普分会关节修复现在副主任委员、中国医师协会运动医学分会常务委员。擅长膝关节、肩关节、肘关节、髋关节、踝关节各类疾病的诊断和治疗，有余例关节镜手术经验。聘为微创骨科诊疗中心主任，首席专家。
微创骨科年获得吉林医院全员练兵排头兵竞赛团体一等奖，全体医护人员将不忘初心、牢记使命，秉承微创创新，“医病德为先、凡事患为先”的理念让更多的江城百姓解除病痛。
微创骨科学科带头人简介
科室主任任杰，主任医师，北华大学医学部、吉林医药学院、长春中医药大学临床外科专业教授。
中华医学会疼痛分会内镜学组委员
中国医师协会运动医学分会全国委员
中国医学救援协会运动伤害分会理事
中国中医药研究促进会骨伤微创专委会委员
医院学会冲击波专业委员会委员
中国老年医学学会老年骨病分会常务委员
中国康复技术转化与发展促进会骨外科学专委会委员
吉林省中医药学会骨伤专业委员会副主任委员
吉林省中西医结合学会疼痛治疗专业委员会副主任委员
吉林省健康管理学会运动医学分会副主任委员
吉林省运动医学学会常务理事
吉林省医师协会骨科分会委员和运动医学分会委员
吉林省医师协会骨科脊柱微创学组委员
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇