有小部份股骨头坏死患者，在用药此后会涌现胃不顺心的状况，也磋商了骨哥有甚么应对方法吗？
关于这种患者，骨哥的发起是：关于没有严峻肝、肾成效不全的患者，能够应用奥美拉唑肠溶胶囊；每晚睡前服用一粒。服用1~2周。
但也有不少股骨头坏死患者一旦胃不顺心，就想靠吃点甚么来把胃养好。以至，本人归纳了一套“养胃食品大全”：白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……吃了这么多“养胃”食品，骨哥想说『果真养胃吗』？
白粥、小米粥养胃？
真象：不完整准确，由于要分人
胃不顺心吃甚么？大普遍人第一反映是——喝粥。粥正常都煮的很稀烂了，易消化，不会补充胃的负责，云云看确凿“养胃”。
并不是一共胃不顺心都能喝粥，何如喝粥也很有谨慎。
发起：
关于粥的做法，在大火煮开了此后，确定要小火缓缓地熬，云云能力煮出米油来。
米油含有卵白质、脂肪、微量元素等，当米油充足地混到粥内部，能力起到更好的充养影响。
面条、面片养胃？
真象：清汤、煮软烂才管用
面条、面片正常轻易消化，尤为适当胃酸过量的人群。由于面条、面片中的碱能够中庸胃酸，缓和胃部不适。
发起：
面条、面片要煮得软烂。面条、面片最佳吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻，会补充胃的负责，引发消化不良。
苏打饼干养胃？
真象：做为加餐食用就好
苏打饼干能养胃，是由于它增加了苏打粉，能够中庸胃部过量的胃酸，缓和胃酸渗透过量而形成的“烧心”等不适病症。
但市情上有些苏打饼干，脂肪含量高，过量摄取会补充胃的负责，还会致使热量超标。苏打饼干中的钠含量也很高，易致使血压抬高。
发起：
不能当饭吃，只能以做为加餐吃几块，吃苏打饼干时，要充足品味、细嚼慢咽，况且要协助一些流质食品一同吃，云云能力起到养胃的影响。
猴菇饼干养胃？
真象：不养胃，别花委屈钱
原来，猴头菇医治胃病，并没有靠得住的科学根据，直接吃猴头菇来养胃都是靠设想，更况且是小量增加在饼干里...
因此，从来号称能够养胃的猴菇饼干，原来便是一种极端通俗的饼干。
山药养胃？
真象：得吃绵密软糯的“面”山药
说山药养胃，是由于山药富含多糖，而多糖关于胃粘膜有守护影响。可是，经过食品补充的多糖含量，不确定能抵达医治胃病的有用剂量。
发起：
筛选多糖丰硕的种类，也便是那种口感绵密、软糯的“面”山药，而爽脆口感的，多糖含量较少。
不能多吃。无论拿山药当菜吃仍旧取代主食吃，由于淀粉含量不算少，不能吃太多。
5个养胃法门
消化不良，没胃口
法门1
每日三餐规律吃
早餐最佳8点以前，午餐在13点以前，晚餐19点以前。
法门2
揉按中脘穴、足三里穴
天天按揉这两个穴位各5分钟，力度以形成酸胀感为好。对峙1个月，能有用改正消化不良。
反酸、烧心
法门3
用膳七分饱
用膳七分饱就好。吃太饱轻易加剧胃的负责，胃内压力抬高，食品更轻易反流到食管。
法门4
吃完饭不要当即躺下
用膳后胃内压力高，倘若立即平躺，就有大概形成食品反流到食管。别的，晚餐距睡眠务必在3个小时以上，由于胃消化排空需求3~4小时。
法门5
左边卧，换个睡姿
胃在体魄偏左边，左边卧胃的地位较低。枕头选15~20厘米高的，云云食管高于胃，防范胃酸反流。
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